Tanda dan Cara Mengatasi Penyakit Maag Kronis

Tanda dan Cara Mengatasi Penyakit Maag Kronis -- Penyakit asam lambung atau sering dikenal dengan penyakit maag. Penyakit satu ini tentu jangan dianggap remeh dan apa jikalau anda mencicipi rasa yang aneh diarea lambung. Akan sebaiknya anda harus segera memeriksakannya ke dokter. Tanda gejala yang kerap kali dirasakan pada mereka penderita penyakit asam lambung iyalah :

1. Kurang nafsu makan
2. Mual yang disertai ingin muntah
3. Diare
4. Sering cegukan dan sendawa
5. Perut selalu kembung dan selalu bersendawa
6. Perut terasa perih ibarat terluka

Selain itu anda juga harus perhatikan gejala penyakit maag kronis ini , alasannya penyakit maag ini ada dua jenis yakni sakit maag yang gres gejala dan yang kedua yakni penyakit maag kronis. Penyakit maag kronis ini sangat buruk untuk kesehatan pencernaan. Gejala yang dialami pada penderita penyakit maag kronis ini iyalah :

1. Nafsu makan berkurang , keluar keringat masbodoh , wajah terlihat pucat , kepala terasa pusing
2. Lambung terasa perih hingga ke ulu hati
3. Perut akan terasa kembung apa jikalau telat makan
4. Perut akan terasa perih ketika diisi makanan
5. Sering sendawa walau perut dalam keadaan kosong
6. Akan terasa mual hingga muntah

Baca Juga : Tifus , Penyakit Berbahaya yang Harus Dicegah

Cara pencegahan penyakit maag kronis yang mampu anda lakukan semenjak ketika ini sebelum semakin tambah parah. Caranya yakni ibarat dibawah ini :

1. Mulailah mengatur porsi makan anda yang teratur dengan kegiatan dalam porsi yang kecil
2. Banyak konsumsi makanan yang mudah dicerna dengan lambung
3. Hindari perut yang selalu kosong
4. Hindari mengkonsumi makanan yang berjenis kopi , softdrink dan cokelat alasannya jenis makanan dan minuman tersebut banyak mengandung gas karbohidrat dan alkohol

Bukan hanya itu saja yang harus anda perhatikan dan harus dihindari. Ada juga jenis makanan  yang harus dihindari. Makanan yang harus dihindari iyalah makanan seperti:

1. Tomat , bawang
2. Jeruk
3. Minuman yang berkarbon , beralkohol , berkafein
4. Makanan yang berlemak serta makanan yang pedas

Itulah beberapa gejala dan pencegahan penyakit maag kronis yang dapat anda lakukan. Semoga bermanfaat.